Self Healing

gambar, sumber google

Insya Allah, akan diadakan pengajian Ruqyah di Masjid Ulil Albab UII selama satu bulan sampai bulan November, setiap malam sabtu ba’da maghrib. Nah, tadi malam, sempat ikut kajian ini. Dan, beberapa catatan yang akan saya bagikan ke teman-teman.

Pada pertemuan pertama ini, ustadznya membahas tentang konsep rehab hati, penyembuhan diri atu lebih dikenal dengan self healing. Rehab hati merupakan sinergi pelatihan yang menggabungkan tazkiyyah dan terapi Alquran, meramu Alquran dan sunnah dalam menggapai kesembuhan bahkan mengubah kesembuhan manusia.

Galau. Hayo, siapa yang pernah mengalami hal ini? saya yakin kita semua pasti pernah, atau bahkan sering merasakan galau. Galau g punya uang, galau kiriman belum datang, galau belum nikah, galau karena jomblo, galau karena teman-temannya g cocok dan lain sebagainya. Apa akibat dari rasa galau ini? yang terjadi adalah sakit, lemah dan kontroversi hati. Ihhhhhhh, syerem.

Apa juga akibat galau? Karena jiwanya yang sakit, maka akan berakibat pada psikis/jiwanya. G percaya? Pernah merasakan pusing karena memikirkan skripsi yang g selesai-selesai? (ini pas, saya lagi garap skripsi…dan semoga g membuat saya stress dan pusing, hiihihih). Nah, itu kan g ada sebab-sebabnya kan? Hanya karena kita mikir kan? Itulah yang dinamakan penyakit penyakit jiwa yang berakibat ke fisik. Akibatnya jadi pusing deh.

Nah, bagaimana mengatasinya.

1.  Simulasi. Yang mencakup hal ini adalah eksperimen: dianalisis, apa penyebab galau? Jangan-jangan ketempelan jin. Hiyy…Coba dengarin Alquran dengan niat untuk menyembuhkan. Gimana rasanya?

2.  Terapi. Terapi ini, bisa kambuh lagi karena berbagai alasan, antara lain capek, bosan, ingin mati, malah pergi kedukun.

3.  Hijrah/perubahan secara total, jangan setengah-setengah. Kadang-kadang kita g sadar, termasuk saya sendiri, sering melakukan hal-hal yang sepele, menyebabkan syetan masuk ke tubuh kita. Seperti hal-hal berikut ini yang menyebabkan kita kemasukan syetan

a.  Menguap. Jika menguap, maka ditahan atau ditutup, karena syetan akan masuk jika tidak ditutup. Kalau ayah saya sering bilang, syetannya tertawa.

b.  Makan dengan tangan kiri. Dalam hadist juga ada yah….hikmahnya apa? Ternyata, syetan itu makan dengan tangan kiri. Apalagi ditambah g pernah berdoa, komplitlah, syetannya masuk ke tubuh.

c.   Tidak pernah berdoa. Dalam kegiatan sehari-hari, ketika melakukan sesuatu, kita dianjurkan untuk berdoa, kalau lupa, maka akan ada doanya juga. Yaitu bismillahi awwalahu, waakhirahu.

d.  Bangun tidur, sunnah yang dilakukan adalah sebelum masuk kamar mandi, menghisap air melalui hidung, karena syetan tidur di lubang hidung.

Kesembuhan fisik, dimulai dari kesembuhan jiwa.

Dalam tubuh manusia, ada 3 hal

1.  Fisik

2.  Ruh

3.  Jiwa. Diciptakan setelah ruh. Dan jiwa ini akan mengalami proses penyempurnaan ketika berumur 40 tahun. Setelah umur itu, maka orang akan mengalami ke masa bayi lagi.

Nah, benda atau bahan apa saja yang bisa menyembuhkan? Ada air, air hujan, madu, buah tin dan zaitun, kurma.

Ini dari self healing ini adalah

1.  Tazkiyatun nafs (pembersihan jiwa)

2.  Terapi Alquran

3.  Ruqyah mandiri

4.  Hijrah

e.